BÍCEPS EPSE
UPPER BODY
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4m 40s
Trabajemos los bíceps con la barra corta.
Entrenaremos las dos cabezas del bíceps con tres ejercicios, donde crearemos hipertrofia máxima.
Concentrados en la técnica, enfocados en cada repetición lograremos que nuestros bíceps adquieran una mejor forma.
Tonificación, definición y moldea para nuestros brazos.
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Entrena las tres cabezas del tríceps para darle una buena forma a tus brazos.
